Bella Falconi lança livro e conta tudo ao OFuxico

Bella Falconi acaba de lançar o livro “Bela Transformação”, pela Editora Hagnos. Na obra, a autora mostra a importância do equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Para isso se utiliza de suas experiências de vida pessoais, pois ao longo de sua trajetória teve dúvidas e questionamentos sobre como equilibrar esse tripé.

Em entrevista exclusiva ao site OFuxico, sempre muito atenciosa, Bella comentou sobre a novidade. Confira:

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OFuxico: Como surgiu a ideia do livro e quando você teve esse despertar sobre o equilíbrio entre Mente/Corpo/Espírito?
Bella Falconi: Eu acredito muito nesses pilares como essenciais para o equilíbrio pessoal, e durante a minha trajetória, tive muitas dúvidas e questionamentos sobre como equilibrar tudo isso, foi assim que busquei estudos em cada uma dessas áreas. Tenho o mestrado em nutrição, pós graduação em teologia e cursos em neurociências. Com base na minha história, senti a necessidade de compartilhar com outras pessoas, o mesmo guia que me ajudou a encontrar as respostas.

OFuxico: Para você, como é trabalhar a mente positiva? Considera difícil manter a mente fortalecida?
Bella Falconi: É um processo difícil, principalmente na correria e dificuldades do dia a dia, mas tento me manter focada, no meu mental e espiritual, gosto bastante de refletir e tirar meu tempo com Deus. Também sou bem centrada nos meus cuidados com o corpo, alimentação e treinos, o que me ajuda muito a ter uma mente positiva e uma vida equilibrada.

OFuxico: O que você faz diariamente para nutrir seu espírito?
Bella Falconi: Como uma mulher cristã, me dedico diariamente ao meu momento com Deus e refletir sobre a palavra, esse tempo de conexão me fortalece e me inspira. Também gosto de compartilhar minhas experiências e mensagens com outras pessoas, pois acredito que isso enriquece não apenas a minha vida, mas a delas também. Essa prática me ajuda a refletir e a crescer continuamente na minha fé e no meu bem-estar.

OFuxico: Qual público você pretende atingir com o livro?
Bella Falconi: Pretendo atingir aquelas pessoas que estão em busca de equilíbrio pessoal e transformação tanto física quanto espiritual. Meu objetivo é compartilhar os conhecimentos que adquiri ao longo do tempo, oferecendo um guia prático e inspirador por meio do meu novo livro. Espero que esses ensinamentos possam ajudar outras pessoas em sua jornada de autodescoberta e crescimento.

Sobre a Autora:
Bella Falconi – é mineira de Belo Horizonte, casada e mãe de duas meninas, Victoria e Stella. Bacharel e Mestre em Nutrição pela Northeastern University – EUA, é também pós-graduada em Teologia Sistemática pelo Centro Presbiteriano Andrew Jumper.
Palestrante internacionalmente reconhecida e influenciadora digital, com mais de 4 milhões de seguidores, é também membro da Igreja Presbiteriana de Pinheiros em São Paulo – SP.