Alexandre Frota estrela campanha de incentivo ao jiu-jitsu

Alexandre Frota começou o ano trabalhando. Mas, só para baixinhos! Explica-se: o ator e diretor da Record posou para uma campanha que incentiva o público-mirim a iniciar no jiu- jitsu. Praticante desta arte marcial japonesa há 20 anos, Frota se encantou com o projeto da Academia Energy, localizada na Granja Viana, em São Paulo, que ministra aulas especiais para crianças de 8 meses a 10 anos.

“Acho fantástico. Os professores começam inserindo a criançada no tatame, através de atividades de recreação e com acompanhamento dos pais. Aos poucos, vão ensinando a técnica”, conta Frota.

Mesmo passando temporadas sem treinar, ele confessa que nunca deixa de praticá-la.

“Por causa do trabalho, às vezes, fico sem treinar. Mas, não consigo ficar muito tempo longe do tatame. Como diz o nome, jiu-jitsu é a arte de saber ceder. Uma arte completa, que desenvolve todas as técnicas de finalizações de defesa pessoal, principalmente no chão. O Rio de Janeiro, minha cidade, já se tornou a capital mundial. O jiu-jitsu faz com que, desde cedo, a pessoa saiba se defender e mantenha uma boa autoestima”, diz Frota.