Atriz usa sal atrás da porta para espantar energia negativa

Aos 49 anos, Sadie Frost quer dividir tudo o que sabe com seus fãs. Desde que se divorciou de Jude Law em 2003, após seis anos de casamento, a atriz passou a usar uma voltou-se para a técnica incomum para livrar sua casa dos sentimentos ruins. Ela garante que borrifar sal atrás das portas da casa quebra toda a energia bloqueada que se concentra em um ambiente.

O método do sal estará presente em seu próximo livro chamado Nutrir. A estrela ensina: "Deixe por 24 horas, é nesse período de tempo que o sal absorve toda a negatividade".

Em seu novo projeto, ela também dá dicas sobre yoga, alimentação, nutrição, exercícios e meditação, técnicas que ela pratica seis vezes por semana para se livrar de toda a "loucura" em sua vida.

Expert em técnicas alternativas, Sadie diz também que tem o hábito de caminhar cantando e conversando sobre coisas positivas.  "Há um grande número de pessoas para fazer meditação. Eu sou apenas uma daquelas pessoas que tentam fazer isso e o que eu estou querendo dizer e que há varias maneiras diferentes de meditar".

Em entrevista ao Times, a atriz declarou: "Eu poderia ir ao parque e apenas fazer uma meditação andando, que é algo simples como passear com os cães".

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