Carnaval! Gil Jung revela segredo do bumbum perfeito e conta sua rotina de treino
Por admin - 19/01/17 às 15:53
Durante ensaio técnico da Nenê de Vila Matilde, a musa da escola, Gil Jung, chamou atenção pela boa forma e pelo bumbum impecável. Nos bastidores de um ensaio de lingerie, a atriz revelou seu segredinho para ter o bumbum perfeito na avenida e ainda contou detalhes a respeito de seu treino, que acontece durante o ano todo mas ganha uma atenção especial nessa época do ano.
"Minha rotina de treinos e alimentação é de treino pelo menos 3 vezes por semana com personal, sendo dividido em um dia membros inferiores, outro membros superiores e no outro membro inferiores de novo, trabalhando diferentes grupos musculares mas respeitando o intervalo de descanso para cada grupo… Nos outros dias, eu pratico aeróbico, fortaleço minha alma no trabalho cardiovascular, gosto muito de esteira, escada, exercícios de resistência pra suar bastante e liberar a endorfina", declarou a modelo.
Atividades ao ar livre também são uma paixão da atriz.
"Adoro andar e patins! Sempre que posso pratico esse esporte ao ar livre. Além de revigorante, trabalha os glúteos enquanto me livro do stress diário.", contou Gil.