Cláudia Raia reza, medita e lê para a saúde da mente

Estrela do musical Cabaré, atualmente em cartaz no Rio de Janeiro, Cláudia Raia é capa da edição de estreia da revista Simplesmente. A publicação, da editora Ediouro, é voltada para o bem estar e a saúde da mente.

Em entrevista à revista, Cláudia conta que para manter o ritmo harmonioso entre o corpo e a mente ela reza bastante, medita e lê textos de autoconhecimento.

Além de tudo isso, a atriz também fala da força que o budismo lhe dá. Segundo ela, essa filosofia de vida e muito mais do que uma religião.

"Isso me tira da obrigação de cumprir metas espirituais. É mais leve", explica a atriz.

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Sempre super agitada e envolvida com várias atividades Cláudia diz à publicação que gosta da forma como vive, sem muita rotina, mas às vezes se atrapalha.

"Respiro e tenho fé que tudo vai dar certo. Tem dias que exercer todas as funções ao mesmo tempo parece impossível, mas nada que um pouco de calma e um bom diálogo não resolva. E eu gosto dessa vida agitada, sem muita rotina", explica.