Colin Farrell não fica sem fazer power yoga

Praticar os relaxantes exercícios da ioga pode não queimar tantas calorias quanto correr, mas fazer 'power yoga' (uma intensa sessão de yoga) vai queimar muitas calorias e te ajudar a emagrecer mais rápido. É o que pensa Colin Farrell.

O ator de 39 anos já tinha revelado que não vive sem meditação, 'para estar centrado e focado no que realmente importa', mas resolveu aderir à power yoga para também manter a forma.

Farrell começou a fazer yoga como parte de um programa de controle da ira, mas ele gostou tanto da prática, que hoje em dia não fica sem fazer.

A revista Star comentou que 'os anos selvagens' de Colin passou, e que agora o ator está mais 'relaxado'.

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