Com corpo dos sonhos, Gil jung mostra sua dieta

Gil Jung chama atenção por ser dona do corpo que a mulherada quer ter. Cheia de boa forma, a apresentadora e blogueira decidiu revelar alguns segredos e sua dieta

"Não sou obcecada por dieta, faço alguns planos, mas quando atinjo meu objetivo, me permito a alguns prazeres da vida, como uma sobremesa ou um bom vinho. Acho que o maior erro é querer inventar algo que está longe de seu biótipo. Acho que precisamos encontrar um equilíbrio entre saúde, bem estar e beleza, não adianta eu ter um corpo incrível se minha saúde não vai bem ou se algo possa vir a me prejudicar um dia”, afirmou ela.

Além disso, ela também contou como é sua rotina.

“Faço musculação 3x por semana com treino de circuito funcional, integrado com meu personal, e 2x por semana aeróbico em jejum. Estou focada na dieta e nos treinos e em breve terei bons resultados”, contou ela. “Minha dieta tem que ser sempre prática porque eu mesma preparo e com meu dia a dia corrido, essa praticidade faz toda a diferença na hora de me manter em forma."

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