Confira o segredo de beleza de Victoria Beckham

Victoria Beckham afirmou que nem sempre foi fitness, mas agora aos 45 anos tem uma dieta mais regrada e não deixa de fazer academia todos os dias.

A revista Hello! publicou recentemente os segredos da ex-Spice Girl para manter a forma e um de seus truques é o vinagre de maçã.

De acordo com a publicação, a primeira coisa que ela faz depois de se levantar é tomar duas colheres de chá de vinagre de maçã, um elixir para muitos porque, além de melhorar a digestão, equilibra os níveis de açúcar, reduz a gordura corporal, a inflamação, a acidez, além de melhorar o crescimento do cabelo, como vários estudos descobriram.

Depois disso, a empresária britânica bebe água morna com sumo de limão, uma bebida perfeita para desintoxicar, melhorar o sistema imunológico e promover a perda de peso, de acordo com profissionais.

Sobre seu café da manhã, isso poderia surpreender muitos, já que ela costuma comer um pudim feito com leite de amêndoas e sementes de chia com framboesa.

Victoria sabe que, para manter sua figura, ela precisa se exercitar, e por isso faz duas horas de exercícios por dia.

Outro dos alimentos infalíveis em sua dieta são abacate e salmão, que são ricos em gorduras boas – e incríveis para obter uma pele luminosa e sem rugas, segundo a estilista.

Beleza

Em entrevista à revista britânica Harper’s Bazaar, Victoria Beckham comentou sobre o efeito da passagem do tempo em sua aparência, e que não se acha mais tão bonita como era antes pelo simples fato de estar envelhecendo.

“Eu me vejo mais bonita? Não, absolutamente não. Mas eu faço o melhor com o que tenho. Eu vejo as minhas imperfeições e falhas e sorrio: é quem eu sou e não vou mudar isso”, declarou a musa. “Demorou muito tempo para que eu reconhecesse que, aos 45 anos, na verdade, eu estou bem”, afirmou logo em seguida.

Quanto ao seu trabalho recente de empresária, Victoria disse ter muita sorte de poder trabalhar com o que gosta, indo contra a maré de boatos de que teria demitido diversos funcionários por conta de uma crise.

“Eu tenho muita sorte de ter um trabalho que não parece ser um trabalho, é a minha paixão. Então eu amor ir ao trabalho. Eu acordo cedo, um de nós dois deixa as crianças na escola e sempre tentamos estar em casa na hora da janta. Somos exigente em relação a isso, às 18h estamos todos em casa, jantando e conversando sobre o dia de cada um”, finalizou.

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