Conheça os segredos do corpão de Sofia Vergara

Sofia Vergara está no auge de seus 42 anos e cada dia mais linda. A protagonista do seriado Modern Family estampou a capa de outubro da revista americana Shape e mostrou todas as suas curvas e corpão mais do que em dia. Em entrevista à publicação, a atriz falou que nunca gostou de malhbar e que seu interesse pelo universo fitness surgiu a partir do momento em que começou a namorar o galã de True Blood, Joe Manganiello.

“Todo mundo sabe que eu nunca curti malhar. Eu sempre estive muito feliz com o que eu tenho”, comenta ela.

“Então, cheguei aos 40 e comecei a reparar mais em cada parte do meu corpo”, afirma ela.

Desde que completou quatro décadas de vida, Vergara passou a praticar musculação com personal trainer, pilates com o método Lagree, que conta com a ajuda da Megaformer, uma máquina que possui um sistema de polias e molas para trabalhar o corpo inteiro.

Para completar, a atriz ainda afirma que no quesito dieta, sua mentalidade mudou desde que se mudou para Los Angeles. Sempre foi grande fã de vegetais e procura ficar longe de alimentos processados.

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