Daniella Sarahyba dá dicas de beleza na Boa Forma

Desde criança, Daniella Sarahyba sonhava em ser modelo. Segundo ela, com apenas dois anos de idade, já posava para fotos, desfilava para a família e dizia ter certeza de que se tornaria uma estrela.

“Guardei várias recordações da época do colégio e o tema era sempre o mesmo: quero virar top model. Já na primeira série, escrevi um texto que começava assim: Já sou alta, magrinha e bonita como a Cindy Crawford! Nossa, como era pretensiosa!”, comenta a modelo na revista Boa Forma deste mês.

E não deu outra: aos 11 anos de idade, já com 1,70 m de altura, ela participava de concursos de modelos e faturou os primeiros lugares entre mais de 42 mil inscritas. A partir daí, fez uma capa de revista atrás da outra.

A Boa Forma conta ainda que, atualmente, aos 21 anos, há quase dois morando em Nova Iorque, Daniella já realizou muitos outros sonhos, além daquele básico de sua infância: posou para o catálogo da Victoria´s Secret, a grife de lingerie mais famosa do mundo, e apareceu na capa de mais de 70 revistas internacionais, além de estar entre as 18 supermodelos escolhidas para fazer parte da revista americana Sports Illustrated, publicação conhecida por só fotografar mulheres de corpos esculturais.

Como nem só com sonhos se alcança o sucesso, Daniella precisou seguir algumas regras básicas para manter a boa forma. Ela dá a dica:

“Beba bastante água – ajuda até a segurar a fome. Mastigue bem os alimentos, faça sua refeição durar no mínimo uns 20 minutos (tempo que o corpo leva para registrar que você está alimentada e desligar o apetite). Alimente-se bem no café da manhã, almoço e jantar. Nos intervalos, pode comer uma fruta ou uma barrinha de cereais. Diminuía a quantidade de sal da comida. À noite, nosso metabolismo diminui. Por isso, opte por um jantar leve, como sopa ou sanduíche de pão integral”.