Débora Nascimento pratica postura do morto ao final da aula de yoga

Débora Nascimento apareceu jogada no chão da sala de sua casa depois de sua aula de yoga na manhã desta segunda-feira (17). José Loreto, companheiro da atriz, clicou a amada relaxando e compartilhou a foto no Instagram, destacando que a pet do casal tobservava tudo quietinho.

“Minhas meninas depois do Yoga… Tal mãe tal filha!!”, escreveu o ator na web, ao falar do bichinho de estimação e da amada.

O relaxamento de Débora chama-se Savasana (também conhecido como postura do cadáver ou postura do relaxamento). Embora possa não parecer, este é considerado um dos asanas mais difíceis do Yoga, porque é necessário permanecer deitado num estado de relaxamento profundo e consciente, sem adormecer. 

Essa postura é fundamental no final de qualquer tipo de prática de asana, pois permite a integração no corpo de todos os movimentos e promove a libertação de toda a tensão residual.

Apesar de ainda não terem oficializado a união, Débora Nascimento e José Loreto já levam a vida de casados. Eles dividem o apartamento no Rio de Janeiro e pretendem fazer uma cerimônia para oficializar a união apenas para marcar a relação. Festa só para os íntimos.

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