Demi Lovato revela que parou de fazer dietas

Apesar de toda a confiança nas redes sociais e fotos super sensuais, Demi Lovato ainda luta contra problemas de autoimagem. Sobre o assunto, a cantora conversou em entrevista à revista People e ainda revelou que parou de fazer dietas.

“Eu parei de fazer dieta e ganhei um pouco de peso, por isso tem sido uma luta, mas ao mesmo tempo, eu estou mais feliz porque não estou me restringindo a certos alimentos e não estou mais sentindo vergonha de comer”, contou.

“Eu acho que é algo que na nossa sociedade é ficarmos presos na cultura da dieta. Todos os comerciais na TV são sobre uma pílula de perda de peso ou um equipamento de ginástica ou é tudo com base em alimentos”, afirmou.

Demi, que pratica o jiu-jitsu brasileiro, ainda confessou que é seu exercício favorito e que o esporte é sua fonte de empoderamento.