Denise Dias revela segredo para sua boa forma

Denise Dias posou para uma sessão de fotos na praia, onde apareceu exuberante e com uma ótima forma.

A atriz exibiu um corpaço, cheio de curvas e uma barriga chapada, resultados de muito exercício e dieta.

A musa revelou que está fazendo um novo treino de sobrecarga, que consiste em usar um colete de peso, como um treinamento militar.

Dessa forma, o corpo trabalha mais intensamente e queima mais calorias.

“É ótimo para deixar sequinha e se livrar das gorduras localizadas. É excelente para desenvolver a resistência. Quando você treina com um colete de peso, a memória muscular é ativada para se adaptar ao novo peso e com isso  os músculos crescem e ficam mais fortes. No Carnaval, usei esse treino para simular o peso do costeiro e deu super certo", garantiu a bela.