Giovanna Ewbank pratica esportes para manter a forma

Para manter a boa forma, Giovanna Ewbank investe em alimentação saudável e muitos esportes. A atriz contou a O Fuxico que evita comer carnes vermelhas e que gosta muito de alimentos integrais.

“Acredito que uma alimentação saudável sempre ajuda a deixar o corpo em forma e a manter uma boa saúde. Sempre fui acostumada com uma alimentação equilibrada, minha família sempre comeu muito bem, meus pais me ensinaram a comer bastante coisas integrais, saladas e muitas frutas e isso é bom. Quando como muita carne vermelha, eu me sinto pesada, acabo ficando mal o resto do dia. Meus pais também sempre fizeram esportes e eu herdei isso deles, eu nadei dos 3 aos 15 anos e adoro fazer esportes, faço sempre que dá”, revelou a atriz.

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