Glamorosa, Miranda Kerr desembarca em aeroporto no Japão

Na última terça-feira (9), Miranda Kerr, depois de curtir uns dias na neve com o filho Flynn, foi para o outro lado do mundo. A modelo australiana foi clicada no aeroporto internacional de Tóquio, no Japão, e chamou a atenção pelo look cheio de estilo.

A ex-angel da Victoria’s Secret estava com um vestido tomara-que-caia bem sensual que ainda continha uma fenda que deixava parte de suas pernas à mostra em alguns momentos. Ela ainda usou um bota até os joelhos para completar o visual.

Simpática, Miranda posou para os paparazzi que estavam presentes, sorriu para várias câmeras e ainda atendeu aos fãs que a esperavam no aeroporto, onde distribuiu autógrafos e tirou fotos.

Durante uma entrevista, Miranda Kerr  revelou que gasta apenas 15 minutos do seu dia para se manter em forma, pois como tem muito pouco tempo para treinar, ela segue uma lista rápida de exercícios que movimentam o corpo todo.

“Como a maioria das mulheres que trabalham fora ou tem filhos, o exercício físico geralmente fica para último na lista. Como passo muitas horas a trabalhar e a viajar, desenvolvi uma rotina de treino de 15 minutos que atinge todas as áreas para fazer quando tenho pouco tempo. Não necessita de equipamentos, pode ser feito em casa ou num quarto de hotel e, além de um ótimo treino, aumenta também os níveis de energia e de concentração”, explicou.

A lista de Miranda conta com 13 exercícios, entre eles um minuto de flexões, um minuto de prancha, um minuto de agachamentos, um minuto de levantamento da perna direita e esquerda e um minuto de ponte. Para obter resultados, os exercícios devem ser realizados com um intervalo de 30 segundos entre cada repetição.  

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