Gracyanne Barbosa ensina a fazer abdominais nas redes. Assista!

Gracyanne Barbosa ensinou mais um exercício para o abdômen no Instagram, na tarde desta quinta-feira (29), enquanto estava na academia.  Ela gravou um vídeo em que aparece puxando o peso de seu corpo numa espécie de flexão ‘ao contrário’.

“Galera tem me pedido dicas de treino abdômen, principalmente para perder gordurinhas, não costumo postar muito, porque a construção de um abdômen sequinho começa na cozinha!”, escreveu a morena em seu perfil na rede social, ao comentar a importância da dieta.

“Dê mais atenção ao que você come, nunca fique horas sem se alimentar achando que vai emagrecer. Não tem segredo, se alimente bem e os resultados aparecerão! Consulte um profissional para montar sua dieta, cada pessoa tem uma necessidade!”, concluiu a esposa de Belo.

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