Gracyanne Barbosa segue firme na malhação para popozão ficar durinho

Por - 07/12/12 às 18:10

Reprodução

Gracyanne Barbosa está pegando pesado (literalmente!) em sua malhação para deixar o popozão em dia para desfilar pelas praias no Verão e pela passarela do samba, no Rio de Janeiro. A modelo mostrou sete fotos em seu Instagram de seu treinamento na tarde desta sexta-feira (7) e disse que está com o projeto de deixar o bumbum durinho.

“Série de hoje só pra quem está no projeto #bumbumdurinho.”

Logo depois, a Rainha de Bateria da Mangueira mostrou o passo a passo de seu treinamento que está deixando o popozão cada vez maior.

“Passada com o pé deslizando, só botar um papel em baixo do pé que desliza são 15 repetições conjugado com caneleira, primeiro só a perna que está na frente com caneleia, espero que dê pra entender.”

O tempo todo, ela foi auxiliada por seu personal trainer e o agradeceu em uma mensagem do Instagram.

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Gracyanne Barbosa malha o popozão para deixar durinho

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