Grávida, Juliana Knust pratica ioga

No quarto mês de gestação do segundo filho, Juliana Knust está atenta para que sua gravidez seja o mais tranquila possível. A atriz mostrou uma foto em seu Instagram nesta terça-feira (21) em que aparece praticando ioga, já com a barriguinha aparecendo.

Na legenda da imagem, ela revelou o que sente durante a pratica do exercício de postura e resistência muscular. “Paz”, escreveu a morena, que colocou um filtro preto e branco no clique.

Casada com o estilista Gustavo Machado, Juliana espera ter o segundo herdeiro de parto normal, assim como deu à luz Matheus, seu primeiro filho, de quatro anos. A favor do parto humanizado, ela pretende dar à luz naturalmente ao novo integrante da família.

Como o nascimento natural pode durar várias horas, e até dias em alguns casos, Juliana tem praticado ioga e pilates para deixar o corpo preparado para o parto.

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