Grazi Massafera revela os exercícios e alimentos que ajudam a manter o corpão

Grazi Massafera, apresentadora do programa Superbonita, do GNT, é a estrela da capa de setembro da revista Boa Forma. Ela, que já emprestou sua beleza para 50 campanhas publicitárias e 270 capas de revista, exibe aos 32 anos um corpo de causar inveja.

Em entrevista, ela contou que engordou 20 quilos na gravidez da filha de 2 anos e revelou que amamentar foi fundamental para eliminar o excesso de peso. Depois da chegada de Sofia, a atriz mudou bastante sua alimentação e passou a preferir produtos orgânicos, naturais e saudáveis.

“Priorizo alimentos naturais e orgânicos e costumo comer bem. Mas paro quando não sinto mais forme, sem partir para a gula”. Para a atriz, a mudança de hábitos, alimentação natural e a malhação trouxeram mais disposição e energia necessária para acompanhar o pique de Sofia.

Apesar de ter dois treinadores — um personal trainer e um personal fighting — Grazi diz que gostaria de ter mais tempo para se dedicar aos exercícios. “Corro para fazer aula quando tenho uma folga, mas a minha prioridade atual é Sofia. Com essa agenda apertada, deixo meus professores malucos”, conta.

A entrevista completa está na Boa Forma de setembro.

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