Halle Berry combate estresse com ajuda de psicólogo

Halle Berry tem um psicólogo para ajudá-la a lidar com o estresse. A atriz admite que as pressões da indústria cinematográfica, às vezes, podem pesar demais sobre ela, por isso procurou ajuda psicológica para conseguir voltar aos estúdios com tudo.

"Meu pai era alcoólatra e muito abusivo, por isso minha mãe sabia o valor de me proporcionar a saída de uma pessoa neutra para conversar, que me ajudaria a lidar com meus sentimentos e emoções. Quando eu estou em um momento de estresse eu ligo para um psicólogo e faço algumas sessões para trabalhar com seja lá o que eu estiver sentindo. Eu também tomo muitos remédios. Nossa mente é muito poderosa e os nossos pensamentos podem realmente controlar nossa realidade e o modo como vemos as coisas”, disse ela à revista Total Film.

No entanto, a morena – que prometeu voltar ao trabalho o quanto antes depois de dar à luz ao seu bebê – insiste que ela aprendeu a importância de separar a carreira de sua vida pessoal.

"Conforme fui ficando mais velha eu realmente aprendi, conforme as necessidades, a importância de deixar o trabalho no trabalho. Levar para casa metade das coisas que me pedem para fazer no mundo do cinema é realmente muito prejudicial para a minha vida pessoal – especialmente agora que eu tenho filhos. Eu tenho que ir para a casa e ser uma mãe, e tenho que ser a mesma pessoa que eu era quando saí”, explicou ela.

Aos 46 anos, Halle Berry é mãe de Nahla, de cinco anos, fruto uma relação anterior com Gabriel Aubry, e está atualmente esperando seu primeiro filho com o marido Olivier Martinez.

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