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Helen Hunt revela segredos para manter a forma

Por - 07/01/13 às 20:02

Getty Images

Helen Hunt revelou alguns dos segredos que permitem que ela mantenha a forma desde os tempos em que protagonizava a série Mad About You. Além de não seguir nenhuma dieta, a atriz afirma que controla o que come.

"Não sigo dietas e há algum tempo prometi não fazer regime, pois me considero defensora dos planos de alimentação controlados", justifica. "A chave é comer pequenas porções de comida pelo menos cinco vezes ao dia, e no meu caso adoro sushi, o que também alterno com salada de frango, peixe assado e bife, mas sempre desfrutando de tudo um pouco", assegura.
 
Mas além da alimentação, Helen adora fazer exercícios e é fã de práticas como yoga, pilates, surfe e caminhadas.

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Pioneiro no Brasil em cobertura de entretenimento, famosos, televisão e estilo de vida, em 24 anos de história OFuxico segue princípios editoriais norteados por valores que definem a prática do bom jornalismo. Especializado em assuntos do entretenimento, celebridades, televisão, novelas e séries, música, cinema, teatro e artes cênicas em geral, cultura pop, moda, estilo de vida, entre outros.


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