Iara Ferreira dá dica de drink alcoólico com pouca caloria

O verão já bate na porta e grande parte das mulheres começam a fazer dietas malucas. Com restrições ao açúcar, carboidrato e álcool elas tentam entrar no tão sonhado biquíni. Mas, Iara Ferreira dá uma luz para todo esse sofrimento. Em um ensaio sensual, a representante de Santa Catarina no Musa do Brasil deu a dica de um drink alcoólico que adora tomar, mas que tem pouquíssimas calorias.

"Quando o fim do ano se aproxima eu só consigo pensar em como não sair da dieta e ao mesmo tempo não ficar chata com isso. Até porque o verão pede o corpão perfeito. A solução foi buscar por algo alcoólico menos gordo. Esse drink maragold, por exemplo, mistura vodca, licor de curaçau, limão e tem só 130kcal, além do nome requintado que eu adoro, Cote D'Azur", conta a loira aos risos.

Mesmo com que o drink seja menos calórico, a musa de Santa Catarina não exagera na dose. São só duas no máximo e apenas nos finais de semana. Durante a semana Iara mantem uma alimentação balanceada e com muito agachamento.
 

"Não dá para enfiar o pé na jaca e cair na tentação, esse drink é mais para brindar mesmo, nada de exageros. É só para descontrair sem ter que ficar inventando desculpas, mas também ninguém morre por umas calorias a mais não é mesmo? O segredo é ter equilíbrio sempre e não ficar bêbada a ponto de não acordar no dia seguinte para treinar. Academia é sagrada", finalizou Iara.

Ela e as outras participantes do Musa do Brasil concorrem pelo título no dia 13 de dezembro.