Jaque Khury tenta novo jeito de manter a forma

O dia a dia de Jaque Khury envolve muitos treinos e uma dieta rigorosa. Mesmo assim, a ex-BBB vive tentando encontrar um novo jeito de manter o corpo malhado para contar aos seguidores das redes sociais.

No Instagram, nesta quinta-feira (21), a mãe de Gael contou que começou a treinar em jejum para ver se os resultados da malhação valeriam a pena. É claro que tudo foi feito com muito cuidado e a morena estava com uma marmita do lado para, caso passasse mal, logo ingerisse algum alimento para recuperar as energias. Foi a própria Jaque quem contou mais da tentativa inovadora.

“Hoje comecei o Aeróbico em Jejum. Não é uma pratica para qualquer pessoa e exige muito cuidado. Vou testar 1 semana, usando frequencímetro e com a marmitinha de comida do meu lado, para qualquer tontura, parar e comer. Vou dar detalhes sobre esse assunto no meu blog se eu ver resultados. Também estou vendo uma forma de fazer em casa por causa da praticidade e só vir para musculação!”, disse a ex-BBB.

Jaque mantém a dieta com uma rotina de exercícios de dar inveja. Além da musculação, a musa também faz balé fitness, corre e pratica outras atividades aeróbicas. Tem que ter muita disposição para enfrentar tanta atividade física, mas os resultados compensam, afinal, ela exibe curvas malhadíssimas na web.

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