Karina Bacchi revela qual é o exercício que menos gosta de fazer na academia. Confira!
Por Redação - 12/05/15 às 16:21
Karina Bacchi decidiu aproveitar esta terça-feira (12) para fazer uma espécie de confissão aos seus seguidores do Instagram sobre sua rotina de cuidados com a boa forma.
A atriz e apresentadora, que nos últimos tempos também tem se dedicado ao universo fitness, contou, durante mais um de seus treinos na academia, qual exercício costuma tirar todas as suas forças, não por ser difícil, mas por causar menos “prazer”.
“Hoje também é dia de agachar. Vou ser sincera eu detesto agachar… Sempre evitei… Fugia mesmo… Por insistência da minha personal, comecei a fazer… Hoje agacho com 25 kg (somando os dois lados)… Adoraria mais e mais… Mas… Vamos em frente! Toda força que me sobra no legpress e nos exercícios abdominais me falta no agachamento… Faz parte. Mas não desisto! Um dia chego lá!”, escreveu ela na legenda da publicação, em que aparece mostrando como costuma trabalhar os glúteos.
Mesmo prestes a completar 39 anos, Karina vem deixando todos os seus admiradores de queixo caído com o corpão que tem exibido há algum tempo, fruto de várias mudanças em seus hábitos e da conquista de uma vida ainda mais saudável.
Alguns minutos antes, ela já tinha usado a mesma rede social para mostrar seu trabalho com as pernas, mostrando toda a sua disposição e seu fôlego ao utilizar o equipamento, que fez questão de elogiar, dizendo que não costuma se cansar muito nesta parte do treino.
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