Kendall Jenner desabafa sobre ansiedade e ataques do pânico

Kendall Jenner abriu seu coração sobre um problema que sofreu quando era mais jovem: crises de ansiedade e ataques de pânico. 

A modelo conversou sobre o assunto no programa Good Morning America e revelou o que passou quando era mais nova em relação à sua saúde mental. 

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"Eu era realmente jovem e lembro que sentia que não conseguia respirar e desabafar com minha mãe: 'Sinto que não consigo respirar. Algo deve estar errado' " , contou ela em entrevista. 

Mas, na época, não recebeu o diagnóstico correto, por não saberem que se tratava de um transtorno psicológico que afetava seu corpo. 

"E é claro que ela me levou a um monte de médicos apenas para garantir que eu estava bem fisicamente, e eu estava. Ninguém nunca me disse que eu tinha ansiedade", falou. 

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Por conta disso, sua situação piorou e ela começou a ter crises constantes anos mais tarde. Somente bem depois que conseguiu saber o que era. 

"Três ou quatro anos atrás, a ansiedade voltou completamente e eu teria ataques de pânico malucos, mas finalmente consegui as informações necessárias", declarou. 

Kendall Jenner: 'Sempre vou lutar pela minha família'

Em tempos de pandemia, essa situação pode se agravar e, por conta disso, Kendall se preocupa bastante com sua saúde mental, agora que conhece o que tem. 

Para se acalmar e se manter bem, a socialite tem técnicas que a fazem melhorar quando acha que está próxima a ter uma crise. 

"Para mim, eu tenho bons dias e tenho dias realmente ansiosos. Nos dias em que não tenho muito para fazer, tenho tendência a ficar um pouco ansiosa. E, para me acalmar, geralmente leio um livro ou medito", revelou. 

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Família

Em março, Kendall Jenner foi protagonista de um vídeo no Youtube da Calvin Klein, mostrando os bastidores de um ensaio fotográfico. 

No registro, a modelo aparece apenas de sutiã e calcinha e aproveitou para comentar sobre a importância da família.

"Sempre vou lutar pela minha família. A melhor coisa sobre ter tantas irmãs é que você sempre tem uma amiga", disse ela.

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A musa ainda falou de como é receber conselhos das irmãs.

"Se você precisar de um conselho, tem toneladas de pessoas para ligar se uma delas não responder. E todas elas são muito boas em dar conselhos", afirmou.

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