Luísa Sonza explica afastamento e admite cansaço da vida pública

Luísa Sonza voltou a se aproximar do público ao abrir espaço para perguntas nas redes sociais, na noite de segunda-feira, 26 de janeiro. Em tom direto, a cantora comentou o momento mais reservado que vive atualmente e explicou por que decidiu reduzir a exposição, após anos marcados por polêmicas, ataques virtuais e intensa atenção midiática.

A interação aconteceu por meio de sua conta alternativa no Instagram, onde a artista mantém uma presença mais íntima. Entre as perguntas enviadas, uma chamou atenção:

Luísa Sonza justifica recorte polêmico nas redes

“Por que essa decisão ‘repentina’ de viver uma vida mais privada? É reflexo do relacionamento?”. A resposta veio rápida e sem rodeios. “Não tem nada a ver com relacionamento”, afirmou, ao mencionar sua relação discreta com o médico português Luís Ribeirinho.

Cansaço emocional e perda de interesse na exposição

Segundo Luísa, a mudança partiu de um esgotamento acumulado ao longo dos últimos anos. “Acho que é mais porque chega uma hora na vida que simplesmente não dá mais. Tudo que já aconteceu comigo me cansou um pouco e fez eu perder o interesse de compartilhar”, explicou.

Na sequência, a cantora aprofundou o desabafo e falou sobre o impacto emocional da superexposição. “Eu meio que cansei de me machucar, cansei de enfrentar tudo, cansei, no geral”, lamentou. Em um dos trechos mais sensíveis da resposta, ela admitiu sentir saudade da versão mais destemida de si mesma. “Fico triste porque queria ser aquela menina de antes, mas não sou mais e acho que nunca vou voltar a ser. Mas sinto falta dela, ela não tinha medo de nada”.

Ao longo da carreira, Luísa Sonza esteve no centro de debates intensos, principalmente envolvendo relacionamentos e controvérsias públicas. Como consequência, passou a lidar com ataques frequentes nas redes sociais, tema que já abordou em entrevistas anteriores.

Saúde mental, terapia e distanciamento das redes

Em conversa com a revista Marie Claire, em 2024, a cantora falou abertamente sobre o ódio que recebia na internet e os efeitos disso em sua saúde emocional. “É difícil falar sobre o ódio até hoje, é muito doído. Ninguém está isento desse sentimento, muito menos eu”, declarou na ocasião.

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Ainda assim, Luísa explicou que buscou formas de lidar com essas emoções. “Com o que aprendi vivendo, tento controlar a forma como externalizo ou verbalizo ele. Hoje tento racionalizar e trabalhar para conseguir fazê-lo desaparecer”, disse. Ela também reconheceu que houve momentos em que se permitiu sentir a dor de forma mais intensa, como após episódios de traição.

A cantora reforçou a importância do acompanhamento profissional. “Faço terapia há muitos anos. Não foi fácil chegar aonde estou agora, inclusive em questão de remédios – que eu tomo e as pessoas sabem disso”, contou. Segundo Luísa, foram cinco anos de terapia intensiva até alcançar maior estabilidade emocional, além de sessões regulares com psiquiatra.

Por fim, ela destacou mudanças práticas no cotidiano. Ficar próxima da família, dos animais de estimação e de casa passou a ser prioridade. Além disso, Luísa reduziu drasticamente o uso das redes sociais e abandonou o Twitter. “Ainda é algo a que não pretendo voltar por enquanto, não consigo”, afirmou, ao explicar a necessidade de preservar o próprio bem-estar.