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Madonna adere às aulas de pilates

Por - 16/01/06 às 16:37

Além da Cabala, Madonna tem outra paixão: a cantora foi clicada, na última terça-feira, dia 10, em Londres, saindo de um prédio onde ocorrem suas aulas de pilates. Segundo ela, essa prática faz com que tenha mais elasticidade nos palcos e ainda a rejuvenesce.

De acordo com a imprensa internacional, além disso, esses exercícios têm deixado a diva mais sorridente e com o corpo esguio.

O pilates estimula a circulação, melhora o condicionamento físico geral, a flexibilidade, a amplitude muscular e o alinhamento postural adequado. Além disso, promove melhoras nos níveis de consciência corporal e melhora a coordenação motora.

 

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