Mariana Rios faz desabafo tocante sobre período pós parto: ‘Medo de tudo’

Por Giovanna Prisco - 03/02/2026 - 18:23

Reprodução/Instagram/@marianarios

Em suas redes sociais, Mariana Rios sempre compartilha diversos momentos de sua rotina com seus mais de 11 milhões de seguidores. A famosa é mãe de Palo, de um mês de idade, fruto do relacionamento com Juca Diniz.

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Nesta terça-feira, dia 3 de fevereiro, Mariana publicou um vídeo em sua conta no Instagram e desabafou sobre seu puerpério, o período pós parto em que a mulher passa por intensas transformações físicas e emocionais. Mariana afirmou que, como a maioria das mulheres, ela achou que iria tirar a maternidade de letra. Mas a realidade foi bem diferente.

“Quarenta e dois dias após o meu parto e eu tenho tanto para contar para vocês. Antes de viver, eu observava, via mulheres que em poucos dias do parto pareciam prontas. As fotos serenas, os vídeos com o bebê no colo, discursos organizados. Uma maternidade quase imediatamente habitável e eu quis fazer igual. Eu achei que eu conseguiria ocupar esse lugar com naturalidade e a verdade é que eu não consegui. Eu estava destruída depois do meu parto, uma fraqueza física profunda, o corpo exaurido, um emaranhado de sentimentos que não se deixavam organizar. Felicidade e angústia dividindo o mesmo espaço e um amor imenso, algo que parecia me cortar por dentro. Um amor que eu nunca senti antes, eu não sei explicar”, começou ela.

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Em seguida, Mariana afirmou que sentiu muito medo. “A chegada em casa marca um ponto sem retorno. A vida continua acontecendo ao seu redor, mas em outro tom. Os conselhos chegam, os relatos se acumulam, as histórias de outras mulheres tentam oferecer algum contorno. Nada prepara, nada traduz. Você pode escutar todas as narrativas do mundo, ainda assim, o que se sente escapa. Mesmo com rede de apoio, mesmo sendo uma mulher que se observa, que se analisa, que se cuida. Esse sentimento não se organiza em palavras, não cabe em aulas, não se submete ao entendimento, ele simplesmente te atravessa. O amor cresce na mesma proporção do medo e isso foi uma surpresa porque eu sempre evitei essa palavra, como quem acredita que nomear enfraquece e ainda assim ele veio. Medo de perder, medo de errar, medo de tudo, uma presença constante, quase que absurda, convivendo com a experiência mais linda que eu já vivi. Que loucura amar assim. O melhor de tudo é a possibilidade, a chance rara de viver esse amor, de abraçar, de se entregar sem garantia, de aceitar a intensidade sem tentar domar. A nova fase chegou e eu não sinto falta da mulher que eu era antes, não há luto. Eu abraço a mulher que nasce junto ao meu filho, ela é real e pela primeira vez isso basta”, concluiu.