Marília Mendonça reflete sobre reeducação alimentar

Nesta segunda-feira (7), Marília Mendonça decidiu usar sua página oficial no Instagram para explicar um pouco mais aos fãs sobre a reeducação alimentar que está fazendo. Aproveitando o momento em que estava indo para um retorno com o médico que está sendo responsável por tal momento de sua vida, a cantora refletiu um pouco sobre tudo que tem enfrentado.

“Oi galere? Beleuza? Hoje farei o meu primeiro retorno, lá no @doutorbarakat, para ver como vai o organismo, ver o que melhorou, o que ainda precisa melhorar e trilhar nossos próximos passos. Para quem é seguidor fiel, já está por dentro do novo estilo de vida que venho tentando seguir. ‘Blá blá blá, cadê o empoderamento, você não era feliz do jeito que era?’. Eu sempre fui a mulher mais feliz do mundo, mas deixaria de ser, se tivesse que começar a cancelar shows por qualquer tipo de doença, e olha, o bicho estava começando a pegar, na verdade, já tinha começado faz tempo. A gordura estava compondo mais de 51% do meu corpo, triglicérides alto, gripes frequentes, que me atrapalhavam de concluir meu trabalho com excelência, do jeito que vocês merecem. Daí, rolou aquele pensamento: ‘22 anos, a vida inteira pela frente, meu sonho se realizando cada dia mais…Será que é essa bagunça que eu quero para a minha vida?’. Definitivamente, não! Me atentei a isso, e fui buscar minha saúde. Hoje, estou feliz, porque tenho encontrado ela, todos os dias”, chegou a escrever Marília, na legenda da publicação.

Vale lembrar que, ainda durante o último fim de semana, a famosa artista já havia usado a mesma rede social, para mostrar que, também motivada pelas mudanças positivas que estão acontecendo, em seu corpo, havia decidido dar uma mudada no visual, cortando os cabelos.

 

oi galere? beleuza? hoje farei o meu primeiro retorno, lá no @doutorbarakat pra ver como vai o organismo, ver o que melhorou, o que ainda precisa melhorar e trilhar nossos próximos passos. pra quem é seguidor fiel, já está por dentro do novo estilo de vida que venho tentando seguir. “blá blá blá, cadê o empoderamento, você não era feliz do jeito que era?” eu sempre fui a mulher mais feliz do mundo, mas… deixaria de ser, se tivesse que começar a cancelar shows por qualquer tipo de doença, e olha… o bicho tava começando a pegar, na verdade, já tinha começado faz tempo. a gordura estava compondo mais de 51 % do meu corpo, triglicérides alto, gripes frequentes que me atrapalhavam de concluir meu trabalho com excelência do jeito q vocês merecem. daí, rolou aquele pensamento: “22 anos, a vida inteira pela frente, meu sonho se realizando cada dia mais…será que é essa bagunça que eu quero p minha vida?” definitivamente, não! me atentei á isso, e fui buscar minha saúde. hoje estou feliz pq tenho encontrado ela, todos os dias. a intenção nunca foi a perda de peso só por sí. se fosse só isso, teria feito procedimentos mais rápidos e menos dolorosos. a intenção é ressignificar minha vida, colocar cada órgãozinho em seu funcionamento normal, ser feliz, só que pra sempre. aaaa, e mais uma coisa… não fazer cirurgia, foi uma decisão minha, depois que vi que meu estômago é muito frágil quanto á esses procedimentos. passei 7 dias com o balão em fevereiro do ano passado, e foram 7 dias sem me alimentar e sem conseguir segurar água dentro de mim… deu o efeito reverso do que é estar saudável, desidratei. prefiro trilhar agora o caminho da esquerda, sabe? esse, que tem um monte de gente sentado na beira do caminho desacreditando do meu foco e da minha capacidade de vencer. vou até o final nele e se Deus quiser, volto pra pegar na mão de quem me julga, (expressando sua própria frustração e cansaço) e dizer: bora? você consegue! você é forte! você não precisa de nada além da sua própria fé! você consegue tudo que quiser! eu consegui! #reeducaçãoalimentar #gratidão #saudavel

Uma publicação compartilhada por marilia mendonça (@mariliamendoncacantora) em 7 de Mai, 2018 às 6:11 PDT