Marília Mendonça revela novo estilo de vida

Nesta semana, a cantora Marília Mendonça resolveu dividir com seus seguidores alguns detalhes da dieta que a fez perder 15kg em apenas dois meses.

“Depois que parei de ingerir açúcar descobri o real paladar das coisas. Mas parar de ingerir açúcar não é fácil para todo mundo, é uma questão de organismo”, desabafou ela em sua conta no Twitter.

A cantora também revelou que tirou muitos alimentos industrializados de seu cardápio.

“Coisas que eu eliminei: frituras, refrigerante (inclusive o zero), suco processado, embutidos (presunto, mortadela e afins), arroz, feijão, massas, alimentos que contêm glúten (farinha branca), açúcar branco, fast foods, qualquer tipo de comida que desembrulhe e não descasque”, contou.

Para finalizar, a sertaneja também falou sobre seus antigos hábitos, nada saudáveis.

“Vocês não têm noção do quanto eu comia errado. Eu não tinha medo de nada. Era pizza no almoço, sanduíche na janta, refrigerante de manhã. Uma hora a cobrança vem”, contou ela na rede social.

depois que parei de ingerir açúcar descobri o real paladar das coisas

— Marilia Mendonça (@MariliaMReal) 30 de maio de 2018

mas, parar de ingerir açúcar não é fácil p todo mundo. é uma questão de organismo. n sei explicar direito. mas, sei que tem gente q sente mais falta de doces

— Marilia Mendonça (@MariliaMReal) 30 de maio de 2018

coisas q eu eliminei: frituras, refrigerante (inclusive o zero), suco processado, embutidos (presunto, mortadela e afins), arroz, feijão, massas, alimentos q contêm gluten (farinha branca), açúcar branco, fastfoods, qualquer tipo de comida que desembrulhe e nao descasque.

— Marilia Mendonça (@MariliaMReal) 30 de maio de 2018

vcs n tem noção do quanto eu comia errado não. eu não tinha medo de nada. era pizza no almoço, sanduíche na janta. refrigerante de manhã. uma hora a cobrança vem.

— Marilia Mendonça (@MariliaMReal) 30 de maio de 2018