Meditação é o segredo do equilíbrio de Mariana Ximenes

Em entrevista à Sarah Oliveira, no programa Calada Noite, da GNT, ela comentou que no último ano, ela passou dois meses em Porto Alegre rodando um filme, um mês e meio no Canadá, um mês em Minas, outro na Índia e ainda dois em Portugal. Por conta dessa agenda nada tranquila, Mariana quase nem tem tempo de curtir sua bela casa. "Eu geralmente aproveito pouco a minha casa, nunca estou em casa. Estou sempre trabalhando, viajando".

A estratégia da atriz para encontrar o equilíbrio dentro dessa rotina corrida é buscar um recolhimento maior para não ser "engolida" pela correria. "A meditação me ajuda muito. Eu aprendi há pouco tempo e acho que é uma técnica que todo mundo deveria pelo menos flertar e experimentar. Eu acho que proporciona uma viagem para dentro de si muito interessante", afirmou.

Mariana Ximenes e Sheron Menezzes abraçam campanha
Mariana Ximenes e Claudia Ohana divulgam filme
Mariana Ximenes esbanja elegância em festa de revista