Mel B revela ter transtorno do déficit de atenção

Mel B fez uma revelação a respeito da sua saúde. Segundo informações do Daily Mail, numa entrevista ao Positivity Podcast, de Paul McKenna, ela sofre de  transtorno de déficit de atenção com hiperatividade.

Com seus 44 anos, a Spoce Girl disse:

“Eu estou trabalhando para ajudar a minha mente. Tenho transtorno de déficit de atenção com hiperatividade, assim como dislexia e dispraxia. Fazer exercícios e meditação ajudam a me livrar da minha ansiedade. Me ajuda a manter o foco em mim em pelo menos uma hora. Eu ainda sofro com ansiedade, mas tento não me estressar muito com isso”.

A natureza tem sido a grande aliada da cantora.

“Eu me sento no campo e às vezes passo seis horas observando ovelhas, isso me tranquiliza. Estar cercada pelo verde e pela natureza ajuda”.

Sobre sua agitação, Mel B declarou que está tentando ter uma vida melhor.

“Eu sei que às vezes intimido as pessoas, sou muito agitada e muito barulhenta, ser humilde e grata é importante para mim. Eu estou tentando viver a minha vida de forma melhor”.

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