Miss Bumbum Amazonas revela dieta para manter corpão
Por Redação - 29/09/17 às 23:00
Concorrendo ao Miss Bumbum 2017 pelo Amazonas, Rosie Oliveira , que ficou conhecida como sósia da atriz internacional Eva Mendes, revelou a dieta que está encarando na preparação para o concurso mais disputado do ano.
"Estou em uma fase que minha única fonte de carboidrato é tapioca. Cortei radicalmente o pão! Também incluí batata doce, aveia, legumes, salada à vontade e muita água! Bebo no mínimo de três a quatro litros por dia ! Quando preciso dar uma secada rápida faço de um a dois dias só de sucos detox. Na hora da fome só maçã. Eu treino com uma equipe especializada em competição quatro vezes na semana com aeróbio todos os dias durante 30 minutos até no final de semana. Quando acho necessário, faço 1 hora de aeróbico! Não abro mão das aulas de muay thai para definição e trincar o abdômen!", disse a modelo.
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