Nicole Kidman diz que come ‘qualquer coisa’ que gosta, mas com moderação

Nicole Kidman afirmou que come "qualquer coisa". A atriz insistiu que não segue uma dieta rigorosa e devora o que sempre tiver vontade de comer, mas ela garante que não come em excesso.

"Sem dúvida, não há nenhum regime em segredo que eu gostaria de compartilhar, realmente eu não sigo uma dieta rigorosa, eu praticamente me alimento de qualquer coisa, mas tudo com moderação. Da mesma forma com a ginástica, eu tento não ser muito rigorosa, mas faço atividades diferentes para ficar mais divertido", explicou ao Los Angeles Times.

Apesar da rotina de trabalho, ela garante que faz de tudo para encaixar seus exercícios físicos no seu dia, nem que seja um passeio no parque ou uma volta de bicicleta com as filhas, Sunday, de 5 anos, e Faith de 3, aos domingos.

"Eu tenho certeza que todas as mães que trabalham podem compreender com o quão difícil é conciliar a família, se mantendo saudável através de dieta e exercícios físicos, e é por isso que eu sou fã de todos os tipos de treinamentos, como correr, andar de bicicleta, fazer yoga, o que eu puder fazer é onde eu quero estar no mundo. Nós tentamos nos exercitar em conjunto, como uma família, o que torna muito mais fácil para todos nós e também fica muito mais agradável", disse.

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