Noivo de Jennifer Lopez revela suas 3 metas diárias

Alex Rodríguez compartilhou com seus fãs no Instagram suas três metas pessoais que ela gosta de alcançar mesmo quando está longe de casa trabalhando.

Embora tenha uma vida profissional bastante ocupada com muitas viagens e compromissos, o noivo de Jennifer Lopez revelou coisas que nunca deixa de fazer, para manter corpo e mente saudáveis:

"Que mês! Três países e 19 cidades em 30 dias. Com a frequência que estou viajando, há três coisas que sempre tento fazer: 1 – dormir, no mínimo, oito horas. 2 – Treinar todos os dias. 3 – Tomar pelo menos um galão de água (quase 4 litros)", justificou.

O jogador também compartilhou um vídeo onde mostra como foram esses 30 dias, seja trabalhando ou acompanhando J.Lo em sua turnê It's My Party.

 

 

 

 

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Uma publicação compartilhada por Alex Rodriguez (@arod) em 17 de Jul, 2019 às 8:36 PDT