Pai da ViihTube desabafa sobre saúde mental: ‘Pensei que fosse o meu fim’

Fabiano Moraes, pai da influenciadora digital ViihTube, revelou que está passando por um momento de reestruturação psicológica. De acordo com ele, o processo de depressão começou após ter um burnout.

“Quando me dei conta, eu já estava em depressão. Eu sempre tive uma longa jornada de trabalho, horas e horas resolvendo e fazendo milhares de coisa ao mesmo tempo. O primeiro sintoma que tive, foi um cansaço fora do normal, tinha dias que eu mal conseguia levantar da cama, procurei um médico e fui diagnosticado com burnout, eu achava que isso era besteira e que não existia, até eu passar por isso”, iniciou.

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O empresário também contou que precisou começar a se olhar com mais carinho e buscou ajuda com uma psicologa. “Ter uma rotina de cuidados psicológicos é essencial para sair da estagnação do Burnout,” detalhou.

Fabiano também revelou que assim que sentiu a melhorar do burnout, entrou em depressão em seguida. “Quando a gente pensa que as coisas não podem piorar, elas vão lá e pioram. Tive alguns conflitos familiares que me tiraram do eixo e acabei entrando em depressão. Confesso que pensei que fosse o meu fim, mas tenho fé que as coisas aos poucos vão se acertar. Atualmente sigo com tratamento psicológico, ainda não 100%, mas estou quase lá”, concluiu.