Para manter a forma, Mário Frias não come frituras nem gorduras

Depois de ser pai pela segunda vez, da pequena Laura, Mário Frias resolveu, em parceria com a esposa, a educadora física Juliana Frias, que a educação alimentar da filha ia ser exemplo para todo mundo em casa e, por isso, todo mundo iria entrar na linha. Aos 43 anos, o ator não come frituras, gorduras e abusa de legumes e frutas em todas as refeições, para manter o corpo em forma.

Nas telinhas como o professor de artes René, em Malhação, o ator, que retornou à trama teen depois de 13 anos, falou durante o Encontro que a saúde do clã refletiu diretamente na forma física que ele apresenta.

“Estamos há seis ou sete anos tirando gordura, fritura e doce das refeições. Com o nascimento da Laurinha, a gente apertou o cinto. Fizemos questão de realmente desenvolver bons hábitos alimentares”, contou.

É claro que não é só isso. O galã também pratica muitos esportes radicais e está sempre se movimentando para não perder a disposição. Ele normalmente é visto pela orla carioca com alguns amigos fazendo Tow Win, uma espécie de surf em águas mais tranquilas.

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