Rafa Justus surpreende ao mostrar dedicação à rotina fitness e exibe look

Aos 15 anos, Rafa Justus tem demonstrado que está determinada a manter um estilo de vida saudável. Na quinta-feira, 28 de novembro, a filha de Ticiane Pinheiro e Roberto Justus publicou uma foto em suas redes sociais após mais um dia de treino, chamando a atenção por sua disciplina e foco.

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Rafaella exibiu um registro tirado no espelho do elevador. Na imagem, ela aparece vestindo legging e top preto, prontos para o treino. Apesar de confessar que enfrentou preguiça antes de sair de casa, a jovem reforçou o papel que os exercícios têm desempenhado em sua rotina.

“Tava com preguiça hoje, mas não deixei de ir treinar! Minha terapia do momento! Não pulo nenhum dia”, escreveu na legenda.

O comentário reflete a importância da prática de atividades físicas em sua vida. Para Rafaella, a academia se tornou mais do que um espaço de exercícios, sendo um momento de cuidado consigo mesma e de alívio mental.

Rafa Justus inspira seguidores

Rafaella costuma compartilhar detalhes de sua rotina fitness com seus seguidores, incluindo treinos variados e looks estilosos para a academia.

Recentemente, ela exibiu parte de seu treino de pernas, vestindo um macacão preto elegante combinado com tênis branco, mostrando que conforto e moda podem andar juntos no universo fitness.

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A jovem é frequentemente elogiada nas redes sociais por sua maturidade e determinação. Seus registros inspiram outras pessoas a manterem o foco em seus objetivos, mesmo nos dias em que a motivação parece estar menor.

Apesar da pouca idade, Rafa ressalta sempre a importância de equilibrar corpo e mente, reforçando a mensagem de que disciplina é o segredo para alcançar resultados positivos.