Ronaldo começa sua maratona para ficar enxuto

Foi dada a largada! Ronaldo Nazário estreia neste domingo, (23), como astro da nova temporada do quadro  Medida Certa. O ex-jogador vai enfrentar o desafio de entrar na linha e adotar hábitos mais saudáveis pelos próximos três meses e garante que está preparado para a missão: “Já passei por muitos desafios e acredito que esse também não será fácil, afinal quem já tentou emagrecer sabe como é preciso dedicação. Mas estou encarando tudo de uma forma bem humorada para perder alguns quilos e voltar à forma”, declara.

Serão três meses de acompanhamento em tempo integral, onde Ronaldo será submetido a um programa de exercícios físicos e de reeducação alimentar. O projeto, que tem como objetivo melhorar a saúde do rapaz, é coordenado pelo preparador físico Marcio Atalla, que explicou o motivo da escolha de um personagem tão famoso: “A ideia de escolher o Ronaldo veio, principalmente, para mostrar que as pessoas não podem se acomodar. Você pode ter feito atividade física a vida inteira, mas se parar e adotar uma vida sedentária, seu corpo vai sentir e responder a isso. Os exercícios precisam fazer parte da nossa rotina para sempre”, explica o idealizador do projeto.

Também participam do Medida Certa o médico cardiologista especialista em fisiologia do exercício, Dr. Luiz Augusto Riani Costa, e os nutricionistas Luciana Lancha e Lancha Jr. 

Serão doze edições exibidas pelo Fantástico e acompanhadas pelo site do programa. Neste período o público poderá acompanhar o dia a dia do ex-atleta e todos os desafios enfrentados por ele. 

No primeiro episódio Zeca Camargo e Renata Ceribelli vão à casa de Ronaldo, em São Paulo, para mostrar os preparativos do ex-craque para viver três meses com milhões de brasileiros fiscalizando a sua nova rotina de vida.

“O que posso dizer é que vou me esforçar muito, ter persistência para não desistir e chegar até o final na medida certa. Quero que as pessoas se inspirem em mim, assim como aconteceu com a Renata e o Zeca”, afirma Ronaldo.

A foto mostra Ronaldo realizando uma bateria de exames para saber exatamente qual seus condicionamento físico e estado de saúde.

O Medida Certa será exibido também no canal por assinatura GNT. Todas as terças-feiras, às 20h30, o canal trará uma versão de 24 minutos com mais detalhes do episódio exibido no domingo anterior no Fantástico.

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