Thais Carla mostra treino intenso após perder 75 kg

A influenciadora Thais Carla voltou a inspirar seus seguidores na noite de quarta-feira, 29 d eoutubro, ao mostrar o novo momento de sua rotina fitness. Em uma sequência de vídeos publicados nas redes sociais, ela compartilhou parte do treino focado em fortalecer articulações e aumentar a massa magra, mostrando dedicação e força.

Thaís Carla comemora a ‘saboneteira’

Nas imagens, Thais apareceu fazendo elevação lateral, exercícios para ombros e bíceps com supino, além de usar uma máquina de desenvolvimento. Determinada, ela contou que tem se esforçado para evoluir fisicamente e mentalmente. Sempre próxima dos fãs, aproveitou o treino para deixar uma mensagem de incentivo:

“A gente muitas vezes fica com medo do novo e acaba não mudando. Tem que acreditar em si, que você é capaz de mudar.”

Com bom humor e autenticidade, a influenciadora mostrou que a busca por equilíbrio e saúde é também uma forma de autoconfiança. O treino virou exemplo para quem a acompanha desde o início de sua trajetória nas redes.

Transformação e autocuidado

Na última semana, Thais revelou que já eliminou 75 kg e atualmente pesa 128 kg. Orgulhosa da conquista, ela contou ainda que planeja realizar cirurgias reparadoras em breve.

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Mostrando as cicatrizes da bariátrica, tranquilizou os seguidores: “Vai sumir, é assim mesmo. Cicatrizaram bem, mas daqui a pouco sai. Foram seis furos. Eu também tirei pedras na vesícula.”

Com transparência e coragem, Thais Carla mostra que sua transformação vai além da aparência. O foco agora é continuar firme, fortalecendo corpo e mente, e provando que cada etapa do processo é motivo de celebração.