Thaiz Schmitt se rende ao muay thai e muda o corpo

Thaiz Schmitt resolveu se jogar de cabeça no muay thai, o que fez com que mudasse seu corpo e sua rotina fit.

A atriz e modelo pratica o esporte duas vezes por semana e comentou sobre os benefícios que a luta tem trazido a seu corpo e mente.

"Esse esporte tonifica os glúteos, braços, costas, barriga, pernas e panturrilha, . É ótimo para coordenação motora, alivia o stress e Num treino intenso chego a queimar de 750 a 800 calorias em 90 minutos de atividade! O que pra mim que não resisto a um ganache de chocolate é perfeito (risos)”, comentou.

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