Usher revela ritual ‘excêntrico’ após seus shows

Usher mantém um programa de exercícios pesado para deixar seu corpo em dia para os shows. O cantor confessou que adora se sentar em uma banheira de gelo após se apresentar ao vivo.

Quando está em turnê, o cantor segue um ritmo restrito que inclui imersões em água fria e muita malhação, tudo para manter seu corpo em dia na hora do show.

"Eu sou do tipo duro. Está no meu DNA. Eu preparo fisicamente o meu corpo como se eu fosse um atleta treinando. Após os shows, eu me sento em uma banheira de gelo e faço uma imersão fria e outra quente. Às vezes, eu me sento em uma câmara hiperbárica também para rejuvenescer a minha energia", explicou durante entrevista ao jornal The Guardian.

O cantor, que atualmente está em turnê pelos Estados Unidos, insiste que é vital para ele manter a boa forma para que não pareça preguiçoso no palco quando faz suas coreografias. "Eu tenho um programa de exercícios para manter meu corpo em dia. Se você for preguiçoso, isso aparecerá no palco", disse Usher.

Se por um lado ele gosta de gastar tempo malhando pesado enquanto está em turnê, por outro está se vendo desesperado para tentar descobrir quem está tentando vender um suposto filme pornô caseiro dele com sua ex-mulher, Tameka Foster.

O cantor já teria contratado, inclusive, o advogado Mark Geragos para tentar descobrir quem está tentando vender as imagens. Segundo consta, esse filme teria sido tirado de um laptop que foi roubado do carro do cantor em dezembro de 2009.

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