‘Vale Tudo’ presta mais um serviço expondo o ‘negging’. Entenda!

Por - 11/08/2025 - 12:14

Leila e Marco Aurélio em 'Vale Tudo'Leila (Carolina Dieckmann) não se rende aos insultos de Marco Aurélio (Alexandre Nero) em 'Vale Tudo' - Foto: Globo

Apaixonada por Marco Aurélio (Alexandre Nero), em “Vale Tudo”, Leila (Carolina Dieckmmann) sabe muito bem separar razão e emoção. Tanto que ela não aceita as atitudes machistas do amado. A mais recente, por exemplo, foi a tentativa de impedir que ela saísse em uma matéria da revista da TCA. A loira não desistiu da ideia, deixando o companheiro furioso com a surpresa.

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 “Que palhaçada é essa, Leila?”, indagou ele. Leila enfrentou a fera sem o menor medo: “Isso não é palhaçada, isso é uma matéria sobre quem eu sou. Sobre uma pessoa que finalmente passou a ter orgulho de ser alguém, a ter prazer na cama, a me achar útil, capaz, produtiva! “

“A última coisa que isso é, é uma palhaçada”, ressaltou ela, por fim

Essa situação é conhecida como “Negging”. Trata-se de uma técnica de manipulação emocional onde um comentário depreciativo ou sutilmente insultante é usado para minar a confiança de alguém. Geralmente com o objetivo de aumentar a necessidade de aprovação do outro. 

Por trás do ‘é só uma brincadeira’ mora o veneno

O negging não grita, mas corrói. Ele surge, muitas vezes, de forma sutil. A pessoa lança um comentário aparentemente inofensivo, mas com uma ponta de ironia ou desprezo.

Exemplo típico: “Você até que é bonita… de um jeito diferente”. A frase soa como elogio, mas esconde uma tentativa de desestabilização emocional.

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Em geral, quem recorre ao negging se apoia em pequenas críticas ou comparações desconfortáveis. Usa frases com elogios distorcidos e sugestões veladas de inferioridade. O intuito não é apenas confundir — é fazer com que o outro busque aprovação constantemente.

Essa dinâmica vira um ciclo: a vítima, afetada emocionalmente, começa a duvidar de si mesma. Questiona se exagerou, se entendeu errado, se está sendo sensível demais. Esse é o terreno perfeito para o manipulador ganhar controle. A cada dúvida plantada, mais poder ele conquista.

A manipulação emocional não escolhe gênero, idade ou tipo de relação. Pode estar presente em casais, amizades e até entre colegas de trabalho. O mais perigoso é que o negging se disfarça de preocupação ou humor, dificultando sua identificação.

Quando alguém tenta diminuir sua conquista com um sorriso no rosto ou compara você negativamente sob o pretexto de sinceridade, acenda o alerta. Isso não é franqueza — é controle. E quando a pessoa tenta fazer você se sentir culpada por reagir, aí está a confirmação.

Sinais do negging para prestar atenção:

  • Frases que misturam elogio e crítica: “Você até que está bem vestida hoje, diferente do normal.”
  • Comentários que desvalorizam conquistas: “Parabéns pelo prêmio… mas também, era só entre novatos, né?”
  • Comparações com outros: “Minha ex sabia conversar melhor que você, mas você tem outros pontos.”
  • Tentativas de desorientar emocionalmente: “Você é muito sensível, tudo te afeta.”
  • Sugestões camufladas de humor: “Brincadeira, você sabe que estou te zoando… relaxa.”

Se essas frases fazem parte da rotina, não se engane: há algo errado. Nenhuma relação saudável se constrói sobre dúvidas, culpa e insegurança. Reconhecer o padrão já é um passo. Reagir, como Leila, é o próximo.

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É jornalista formada pela Universidade Gama Filho e pós-graduada em Jornalismo Cultural e Assessoria de Imprensa pela Estácio de Sá. Ela é nosso braço firme no Rio de Janeiro e integra a equipe de OFuxico desde 2003. @flaviacirino