Mariana Xavier sobra aceitação: ‘Vítima da ditadura da magreza’

Mariana Xavier compartilhou sua experiência com a ditadura da magreza no programa “Sem Censura” da TV Brasil. A atriz de 44 anos ressaltou a importância do autocuidado e da autoestima. Ela contou como enfrentou a pressão para emagrecer e como encontrou a libertação ao aceitar seu próprio corpo.

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Mariana relembrou sua adolescência e os desafios que enfrentou ao tentar se encaixar nos padrões de beleza impostos pela sociedade. “Eu sou vítima da ditadura da magreza. Eu, com 18 anos, com a minha cabeça completamente poluída por esse imaginário, fui bater na porta de médico porque eu tinha engordado três quilos. E eu achava que aquilo era um absurdo, que a minha vida ia acabar se eu engordasse três quilos. Encontrei pelo caminho um monte de médicos extremamente irresponsáveis que em vez de chegarem para mim e falarem: ‘Querida, está tudo bem, seus hormônios estão mudando, sua vida está mudando, sua rotina mudou’. Não, eu encontrei um monte de médico que saiu receitando tarja preta e dieta doida, sabe?”, relatou a atriz.

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O impacto da pressão social

Mariana destacou que passou quase uma década lutando contra seu corpo devido à pressão social. “Então, eu passei dos 18 até aproximadamente os 26, ou seja, uns oito anos da minha vida, tomando todas as porcarias que vocês imaginarem para emagrecer, fazendo as dietas mais malucas do mundo, tentando me encaixar ainda em um corpo que já não era mais meu, porque a minha vida tinha mudado, minha rotina tinha mudado, os meus hormônios tinham mudado, sabe?”, lembrou.

Transformação

A mudança de perspectiva veio quando Mariana decidiu aceitar seu corpo e cuidar de sua saúde mental. “Até que um dia eu falei assim: ‘cara, o meu corpo mudou. E o que eu estou fazendo com o meu corpo e com a minha mente, tentando lutar contra isso, tomando esse monte de porcaria, fazendo esse monte de dieta insustentável, é muito pior para a minha saúde do que eu entender que: ‘ok, meu corpo mudou e ele é fruto das escolhas que eu fiz, as boas e as ruins'”.

Por fim, Mariana Xavier também aproveitou para passar uma mensagem de aceitação e de positividade, reforçando a cura pessoal, após tanta pressão estética:

“Como é que eu posso mudar minha relação com meu corpo a partir daqui? O que a gente viveu não dá para mudar. Mas quando a gente muda a nossa relação com o que a gente viveu e quando a gente consegue compreender e compartilhar a nossa experiência e fazer disso cura e libertação para a gente e para os outros, aquilo faz mais sentido”, concluiu.

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