Gisele Bündchen revela segredo precioso para diminuir o estresse

Gisele Bündchen é um exemplo quando o assunto é vida saudável e bem estar. A top model já deu várias dicas aos fãs sobre como viver de forma mais leve e sempre deixa claro o quanto a sua forte ligação com a natureza faz com que as coisas fluam de uma forma diferente. Nesta quarta-feira (7), a loira sugeriu uma ideia preciosa para reduzir o estresse e encantou a web com o conselho. 

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“Já ouviu falar que andar descalço em contato direto com a terra pode melhorar sua saúde? Ao andarmos descalços sobre a terra transferimos o acúmulo de energia do nosso corpo para a terra e assim os elétrons presentes na terra penetram no nosso corpo, reequilibrando o nosso organismo”, começou ela, que ainda publicou uma sequência de fotos descalça, em meio à grama, em frente a um rio.

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“Caminhe descalço na natureza, encontre um pedaço de grama e sente-se com um livro. Segundo estudos, se você fizer isso frequentemente poderá sentir inúmeros benefícios em sua saúde, como redução do estresse e ansiedade, melhora no sono e na imunidade, sensação de relaxamento e bem-estar, fortalecimento dos músculos e melhora da circulação sanguínea”, completou ela, que reforçou a importância da natureza para manter o equilíbrio.

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“A natureza é nossa grande aliada , vamos honrá-la e usufruir de todas as dádivas que ela nos proporciona”, finalizou.

Recentemente, a loira surpreendeu os seguidores ao resgatar imagens suas de quando ainda era pequena e compará-las com fotos atuais dos seus filhos. A modelo chocou com a semelhança com os pequenos e ganhou uma série de elogios nas redes sociais.

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Gisele Bündchen resgata foto da infância e choca ao comparar com os filhos: ‘Idênticos’

Muito amor! Gisele Bündchen encantou os seguidores ao resgatar registros especiais da infância e compará-los com cliques atuais dos seus filhos, Benjamin, de 11 anos, e Vivian, de oito. No Instagram, a top model aproveitou a quinta-feira (1) de TBT e colocou as fotos lado a lado, surpreendendo com a semelhança com os dois.

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“Acho que temos algo em comum. O que vocês acham? (Eu quando criança e Vivi e Benny agora.)”, escreveu Gisele na legenda da publicação, em que aparece, ainda criança, com uma galinha em seu colo, assim como os seus filhos, que também apareceram abraçados ao animal.

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Nos comentários, amigos e seguidores se derretaram pela linda família. “Tão preciosos. Eu amo esses anjos e você é meu número um”, se derreteu Tom Brady. “A Vivi é igualzinha a você”, observou outro. “Idênticos”, comentou mais um.

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Gisele Bündchen faz declaração fofa para Tom Brady

No último domingo, 20 de junho, foi celebrado o Dia dos Pais em diversas partes do mundo. Gisele Bündchen não deixou a data passar em branco e fez uma declaração para o marido Tom Brady.

Eles são pais de Benjamin, de 11 anos, e Vivian, de oito anos. O atleta também é pai de John, de 13 anos, fruto de seu relacionamento com Bridget Moynahan.

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No Instagram, a modelo compartilhou uma foto em que Tom aparece andando a cavalo com os três filhos.

“Obrigada por nos amar e cuidar tanto. Somos muito gratos e te amamos muito! Feliz dia dos pais, meu amor”, escreveu ela.

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