Tati Minerato exibe corpo impecável e arrasa no samba na Grande Rio

Tati Minerato causou em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, na noite de terça-feira, 4 de novembro. A musa da Grande Rio surgiu deslumbrante no ensaio da escola com uma fantasia coberta por cristais verdes, que destacou o tom dos olhos e reforçou o brilho da ocasião.

Tati Minerato caminhou 200 km até Aparecida

O figurino valorizou o corpo definido e reforçou a boa forma conquistada com disciplina e treino intenso. Simpática, Tati posou com fãs, sambistas e integrantes da agremiação, irradiando confiança e energia. Entre passos de samba e sorrisos, ela celebrou o clima de união que marca a preparação para o Carnaval 2025.

“A Grande Rio tem uma energia contagiante! Cada ensaio é uma emoção diferente e me sinto cada vez mais pronta para o Carnaval. Estou cuidando do corpo e da mente para fazer bonito na avenida”, afirmou a musa, que há anos desfila pela escola de Duque de Caxias.

Corpo definido e rotina intensa

A boa forma de Tati não é coincidência. De acordo com ela, o segredo envolve uma rotina intensa de treinos e alimentação equilibrada. A musa, que aliás pratica CrossFit desde 2017, mantém o foco em resistência e estética. “Rapidamente, consegui o condicionamento físico que eu almejava. A grande surpresa foi a evolução estética”, contou.

Atualmente, Minerato treina seis vezes por semana, alternando o CrossFit com sessões de musculação duas ou três vezes para definição muscular. O resultado é visível: 64 kg distribuídos em 1,67 m, com 100 cm de quadril, 95 de busto e 69 de cintura.

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Tati também valoriza o prazer à mesa, mas sem excessos. “Amo ir a bons restaurantes e provar comidas típicas quando viajo. Doces são uma tentação, mas quando exagero, no dia seguinte compenso com frutas, fibras, proteínas e muita água.”

Com foco e disciplina, a musa reafirma o posto de destaque na Grande Rio, pronta para outro desfile marcante no Carnaval 2025.