Às vésperas do Carnaval, Jaque Khury intensifica dieta

Jaque Khury foi escolhida para ser madrinha da ala das crianças da escola de samba paulistana Império de Casa Verde. A blogueira do 'Nova Mãe' conta que, para se manter em forma, não fura a dieta nunca nessa época, além de permanecer em uma rotina intensa de treinos junto com dois ensaios técnicos por semana no sambódromo do Anhembi. Tudo aliado a uma alimentação controlada.

"Acredito que o resultado é acumulativo, por isso mantenho sempre um equilíbrio na alimentação e treinos. Faço circuito de musculação com baixa carga e muita repetição uma hora por dia, quatro vezes por semana", conta Jaque.

A musa revela que a alimentação e a suplementação também fazem parte do enredo.

"Minha alimentação é praticamente sem glúten e lactose. Também corto todo o açúcar e fritura. Utilizo duas vezes ao dia o suplemento alimentar Carnivor, que me ajuda no ganho de massa muscular, e o Phenbuterol pela manhã, para me dar pique."

Jaque já estava há três anos longe da avenida e voltou por sentir falta da energia intensa. 

"Amo aquela sensação de entrar na avenida e ver o público gritando. Sendo madrinha da ala infantil, sei o quanto é importante para essas crianças carentes, que pertencem a abrigos, por isso faço o que posso para ajudá-las", conta sobre seu sentimento quanto ao desfile que acontece em 14 de fevereiro, à 1h20.

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