Gil Jung revela segredo da boa forma

Aos 34 anos, Gil Jung é dona de uma boa forma invejável, mas se engana quem pensa que isso não exige esforço.

A modelo, que é adepta de esportes ao ar livre, revelou que andar de skate pode auxiliar bastante no emagrecimento.

"Além do prazer de praticar o esporte ao ar livre, andar de skate é um ótimo exercício físico, pode fazer você perder muitas calorias", disse ela.

Gil também contou que o esporte trabalha panturrilhas e abdômen.

"Andando por cerca de uma hora é possível gastar em torno de 700 calorias e isso é animador! Esse exercício trabalha principalmente as panturrilhas, quadríceps e abdômen", afirmou.

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