Saiba como Camila Pitanga mantém seu corpão

Uma mistura de levantamento de peso, correção de padrão de movimentos e kettlebell (peso em forma de bola com alça). Parece crossfit, mas não é. Este é o segredo da boa forma de Camila Pitanga.

 

No ar como a heroína Regina, de Babilônia, novela exibida na Globo na faixa das 21h, a atriz conta com os ensinamentos do japonês Jun Igarashi.

 

"Ele é um cara que tem técnica e sabe fazer o aluno dominar o exercício", disse Camila, no intervalo de uma aula, à coluna Gente Boa, do jornal O Globo.

A atriz procurou o personal trainer quando soube que faria uma barraqueira na novela e que seu figurino seria basicamente biquíni e maiô.  Jun acaba de inaugurar um estúdio, no Jardim Botânico, na Zona Sul carioca, com um time de professores treinados por ele. Entre os alunos, estão Fernanda Lima, Paula Burlamaqui, Enrique Diaz, Mariana Lima, Marcelo Serrado, Marcelo Novaes, Nanda Costa e Leandra Leal.

 

O jornal destaca que eles praticam o método criado pelo professor, que foi lutador de aikidô shudokan e especialista em pilates.

 

 

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