Solange Almeida exibe corpão e faz reflexão poderosa

A cantora Solange Almeida movimentou as redes sociais na sexta-feira, 5 de setembro, ao dividir com os fãs um momento de reflexão acompanhado de fotos de biquíni no espelho. A artista, que realizou bariátrica em 2008, destacou como a decisão transformou sua trajetória e reforçou a importância de escolhas conscientes.

Solange Almeida passou por cirurgia de emergência. Relembre!

“Cuidar de si mesma é um ato de amor-próprio. E em 2008 fiz a bariátrica e comecei a trocar excessos por equilíbrio, preguiça por movimento, descuido por autocuidado. O segredo não está na idade, mas na decisão de começar e persistir”, escreveu.

Inspiração para os seguidores

Aos 51 anos, Solange afirmou que cada escolha tem refletido não apenas em seu corpo, mas também na mente e na alma. Ela reforçou que mudar hábitos nunca é tarde, sobretudo quando o assunto envolve saúde e bem-estar.

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“Quando a gente entende que saúde é liberdade, cada treino vira vitória. Alimentação equilibrada, treinos consistentes e disciplina diária não são apenas sobre estética, mas sobre energia, disposição e qualidade de vida. Aos 51, não se trata de correr atrás do tempo, mas de caminhar lado a lado com ele, vivendo cada fase com força, vitalidade e plenitude!!!!”, completou.

Com a publicação, a artista recebeu inúmeros comentários de seguidores que elogiaram sua determinação e autenticidade. Além da boa forma, a mensagem sincera chamou atenção pela motivação que transmite, reforçando a importância do autocuidado como pilar de uma vida saudável.